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2015.05.31

2015/5/31 練習会 - 西又峠・青羽根

そろそろ本気でトレーニングを開始しないとあざみライン完走も危ういのではと思い、今日は練習会に参加してきました。

Dsc_0773

朝8時、集合。

Dsc_0774

まずは西又峠までプチヒルクライム。

Dsc_0777 Dsc_0778

青羽根の激坂を越えて、蔵田方面へと走りました。

Dsc_0780

蔵田で休憩。

昨日今日の暑さのためか、自販機のスポーツドリンクは売り切れでした。

Dsc_0781

清笹峠と蛇塚の間の山岳コースを走り、国道362で帰りました。

ほとんど平地なしの78kmで、いいトレーニングになりました。

走行距離 78.24km
所要時間 4:35
走行時間 3:32
平均速度 22.1km/h
最高速度 46.7km/h
走行ルート

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